Бесплатный Марафон
ВКУСНЫЙ ЗОЖ

Минус 1 кг за неделю
благодаря умной диете
И НОЧНОМУ ИНТЕРВАЛЬНОМУ
ГОЛОДАНИЮ
(12/12)

Доступ после знакомства методикой
Простые рецепты
жиросжигающих ужинов и десертов
10 минут в день
на изучение и готовку
- 0,1 кг за каждое утро
Простой в приготовлении ужин состоит их следующих продуктов:
Юля Лейберова
Фитнес тренер, помогла обрести стройное тело более 1500 девушек
На схеме ниже видно как низко-углеводный ужин богатый белками и жирами помогает похудеть, без подсчета калорий
Юля Лейберова
Автор программы ВКУСНЫЙ ЗОЖ
Регистрируйтесь и начните использовать
рецепты жиросжигающего ужинов
Уже более 840 человек выработали полезные привычки, благодаря которым поддерживают стройность и высокий уровень жизненной энергии!
Барвинский Александр
Главный врач МедЦентра SpaGolod
Ответы на частые вопросы
Что такое аутофагия и как она связана с косметическим омоложением?
Во время голодания наблюдается выраженный косметический омолаживающий эффект, который, связан с процессами аутофагии.

Процесс аутофагии - очищение клеток от "внутриклеточного мусора", который активируется с помощью голодания. За объяснение этого механизма японский ученый Ёсинори Осуми получил Нобелевскую премию.
Как связано интервальное голодание с здоровом питанием?
Интервальное голодание работает намного быстрее и эффективней, если придерживаться правильного сбалансированного питания.

Без особого рациона (LCHF), которое не поднимает сахар в крови и инсулин, интервальное голодание работает не эффективно! Если вы не будете придерживаться сбалансированного питания , у вас начнутся срывы, повышенный аппетит и ухудшение здоровья.

Задача нашего проекта, чтобы вы себя комфортно и легко чувствовали, и чтобы питание приносило пользу нашему организму долгие годы.
Как ваша программа поможет мне устранить мой вечерний аппетит?
Мы на ужин даем список продуктов, которые устраняют чувство голода на долгое время и запускают жиросжигание во время сна.

Эти продукты не поднимают сахар в крови и нормализуют работу гормона инсулина, который отвечает за повышенный аппетит и отложение жировых запасов.
Почему мы рекомендуем схему 12/12, а не 16/8?
На практике ночного интервального голодания 12/12 - достигается такой же результат (чуть медленней), как и на более длительных схемах интервального голодания (8/16, 4/20 и тп), но при этом организм чувствует себя комфортно и легко, не испытывает стресс.

Это система интервального ночного голодания (12/12), можно придерживаться всю жизнь, поддерживая стройность, молодость и здоровье. Схема ИГ 16/8 сложно придерживаться всю жизнь.
МедЦентр+Санаторий «SpaGolod»
ООО Лечебно–оздоровительный медицинский центр санаторного типа "Гармония"
Лицензия на медицинскую деятельность:
ЛО-77-01-008543

Адрес юридический и фактический 129226, г. Москва,
ул. Докукина, д. 16, стр. 2
ИНН/КПП 7716505566 / 771601001
ОГРН 1047796205368


+7 (999) 343-97-96 - Куратор программы
+7 (495) 955 94 45 - Контакт МедЦентра
Made on
Tilda