15 августа | Старт
online-марафон
«Вкусный Голод»
с пользой для здоровья.

Интервальное голодание и правильное питание.
Минус 4 кг за 2 недели
15 августа | Старт
online-марафон
«Вкусный Голод»
с пользой для здоровья.

Интервальное голодание и правильное питание.
Минус 4 кг за 2 недели
Похудение
на 100-200 гр
каждый день


Благодаря ночному голоданию и правильному питанию
Похудение
на 1 кг
в разгрузочный день

Обучение методике однодневных голоданий без чувства голода (FMD*)
Прилив
энергии

Благодаря нормализации работы обмена веществ
Отзывы участников из прошлых потоков
ГАРАНТИРУЕМ РЕЗУЛЬТАТ:
Научим вас интервальному ночному голоданию (12/12) и сытным разгрузочным дням и вы сохраните результат благодаря сформированым привычкам!
Вкусный способ устранения «САХАРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ»
Close
Как вы достигнете результата
за 14 дней ?
перед программой
перед программой
Индивидуальная консультация
Эксперт разберет вашу ситуацию и даст наставление, как за 2 недели получить результат.
Полностью погрузитесь в тему
Мы ценим ваше время поэтому придумали удобный формат.
К каждой теме мы сняли мини-лекции, которые вы сможете слушать во время прогулки или поездки на работу.
Освоите практику комфортных разгрузочный дней
1 день в неделю на салате «Метёлка» -1 кг
+ видео-инструкция по культуре разгрузочного дня и приготовлению этого чудо-салата
Каждый день — интервальные ночные голодания
Это про то, как выстроить рацион и время питания так, чтобы худеть
пока вы спите :)
Комфортная физическая активность
Начнете свой день с йоги или зарядки, благодаря которым будете стройнеть и чувствовать прилив энергии
Откажетесь от сладкого, благодаря полезной альтернативе
Уменьшите потребление сладкого, а значит и дневную калорийность. Из-за этого выровняется ваш гормональный и эмоциональный фон.
Внедрите в жизнь и обсудите в мотивационном чате
Эксперт по фитнесу лично ответит каждому!
Используйте полученные навыки и знания после и программы,
чтобы закрепить результат, которого вы достигнете с нами, надолго

Варианты онлайн-программ:

ВКУСНЫЙ ГОЛОД

Глубокое погружение в методику интервальных голоданий, разбор популярных ошибок и подготовка к голоданию на воде


-4 кг за 2 недели

Начало 15 августа
4 800 р.
5 500 р
Консультация по питанию и интервальному голоданию

Видео-инструкции:
Лекция о ночном интервальном голодании (12/12)
Однодневные голодания на диете, имитирующий голод
Формирование сбалансированного питания
• Полезная альтернатива сладкому
Психология стройности
• Зарядки от Мисс-бикини
Подборка мотивационных видео
Правильный выбор напитков в разные периоды дня
Что допустимо на этикетках продуктов, а что нет
Советы по уменьшению калорийности блюд
• Разборы частых ошибок, чтобы уберечь Вас от них

Методички:
Конструктор правильного питания
Список продуктов для похудения
Инструкция к голоданию на диете, имитирующий голод

Обратная связь кураторов и коллективная мотивация в чате на протяжении 2 недель
ЗАПИСАТЬСЯ
GolodOnline 8

Обучение лечебному голодания на воде под контролем специалистов МедЦентра SpaGolod.



-4 кг за 1 неделю
Начало 1 сентября
6 800 р.
7 500 р.
Индивидуальные консультации:
• Консультация по питанию и интервальному голоданию
• Консультация врача специалиста по РДТ

Видео-инструкции курса:
• Подготовка к голоданию + подробная лекция
• 3 дня пищевой паузы
• 3 дня специальной программы выхода + подробная лекция
Йога-практики (гимнастика и медитации)
• Домашние спа-процедуры
• Подборка мотивационных видео для поддержки
• Лекция о правильном питании
и тд.

Методички:
Меню для входа в голодание
Меню для выхода из голодания
Инструкция к голоданию на диете, имитирующий голод


Обратная связь и коллективная мотивация чате программы:
• Экстренная помощь медсестры или врача
Оперативные ответы на вопросы медсестры или врача
2 прямых эфира с ответами на вопросы и коллективной мотивацией
ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ
«ВКУСНОГО ГОЛОДА»
И ПОЛУЧИТЕ ВКУСНЫЙ АЛГОРИТМ
УСТРАНЕНИЯ
«САХАРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ»
в подарок
При оплате перовой недели
до 10 августа по цене 2500 ₽ 1800 ₽
Как вы достигнете результата
за 14 дней ?
Перед программой вы пройдете индивидуальную консультацию
Эксперт разберет вашу ситуацию и даст наставление, как за 2 недели получить результат.

Поможет с выбором схемы голодания удобной для впшей жизни



ЗАПИСАТЬСЯ
Прослушаете мини-лекции
Мы ценим ваше время поэтому придумали удобный формат:

Мини-лекции которые вы сможете слушать во время прогулки или поездки на работу.


Посмотрите видео инструкции
— Видео о том, что именно надо покупать в магазине из продуктов. А ещё вы получите список продуктов;

— Так же будет видео в примером ужина и принципы подхода при готовке;

— Видео про правильный завтрак;

— Видео про комфортный отказ от сладкого;

— И тп
Внедрите в жизнь и обсудите
в мотивационном чате
Эксперт по фитнесу лично ответит каждому!
Но это ещё не все
Полностью погрузитесь
в тему
— Видео про психологию похудения

— Обзор про то, как усилить еду питательными веществами. Выбор продуктов, богатых витаминами
Освоите практику комфортных разгрузочный дней
1 день в неделю на салате «Метёлка» -1 кг

+ видео инструкция по культуре разгрузочного дня и приготовлению этого чудо-салата
Каждый день — интервальные ночные голодания
Это про то, как выстроить рацион и время питания так, чтобы худеть пока вы спите :)
Комфортная физическая активность
Начнете свой день с йоги или зарядки, благодаря которым будете стройнеть и чувствовать прилив энергии
Откажетесь от сладкого, благодаря полезной альтернативе
Уменьшите потребление сладкого, а значит и дневную калорийность. Из-за этого выровняется ваш гормональный и эмоциональный фон.

Error get alias
Есть вопросы? Звоните!
8 (999) 343 97 69
Кто разработал и будет вести
эту программу:
Врач-терапевт

Александр Барвинский

"Благодаря мне все методики на программе научно обоснованы и безопасны для здоровья"
Фитнес и
ПП-тренер

Юлия Лейберова

"Научу вас ночному интервальному голоданию и помогу начать правильно питаться".
Эксперт
по домашнему голоданию

Кирилл Лаптев

"Научу вас с кайфом и безопасно голодать дома, 1 день в неделю!"
БЕЗ ТРУДА НЕ ВЫТАЩИШЬ
ЖИР ИЗ ЖИВОТА!
Пройдите тест и узнайте, как лечебное голодание поможет
Вам стабилизировать вес и укрепить здоровье!
Несколько фактов о МедЦентре
SpaGolod


Голодание проводится по методике, разработанной специалистами центра, утвержденной Минздравом Российской Федерации.

Через санаторий прошло более 25000 пациентов и каждый в среднем терял 5-10 кг за программу.

90% пациентов удерживают
достигнутый результат, придерживаясь простых рекомендаций.

У нас квалифицированные специалисты, имеющие научные степени.
МедЦентр+Санаторий «SpaGolod»
ООО Лечебно–оздоровительный медицинский центр санаторного типа "Гармония"
Лицензия на медицинскую деятельность:
ЛО-77-01-008543

Адрес юридический и фактический 129226, г. Москва,
ул. Докукина, д. 16, стр. 2
ИНН/КПП 7716505566 / 771601001
ОГРН 1047796205368


+7 (999) 343-97-96 - Куратор программы
+7 (495) 955 94 45 - Контакт МедЦентра
Made on
Tilda