Комплексная онлайн-программа похудения
ЗОЖ ГОЛОД

Минус 8 кг за 3 недели
с пользой для здоровья и красоты

Практическое обучение передовым методам похудения и очищения организма.

Начало | 15 Августа

Сопровождение специалистами МедЦентра SpaGolod

Освоение навыков благодаря практическим заданиям
Короткие практические видео уроки (10-15 минут в день)
Быстрое психологические комфортное похудение и оздоровление
Поддерживающие окружения в чате от кураторов и учатников

Укрепление иммунитета
и общие оздоровление организма

Косметическое омоложение кожи

На разработку программы было потрачено более 700 часов времени, специалистов: по лечебному голоданию, правильному питанию и онлайн обучению. Благодаря этому программа получилось практичной и безопасной в применени.
Барвинский Александр
Главный врач SpaGolod
Как стабилизировать вес?
Close
Программа состоит из 2 модулей
БЕЗ ТРУДА НЕ ВЫТАЩИШЬ
ЖИР ИЗ ЖИВОТА!
Пройдите тест и узнайте, как лечебное голодание поможет
Вам стабилизировать вес и укрепить здоровье!
Вы научитесь быстрому похудению и сбросите 7-9 кг в домашних условиях
Укрепите иммунитет
и будете меньше болеть
Вы начнете питаться правильно
и уменьшите калорийность
Повысите выносливость, улучшите ваши спортивные показатели
Вы обретете мотивацию и уверенность в достижении желаемой фигуры
У Вас произойдет косметическое
омоложение кожи
Есть вопросы? Звоните!
8 (999) 343 97 69
«Голодание в пустыне»
Фильм снят при поддержке SpaGolod для канала Россия-2
Краткое содержание фильма👇🏻
Как долго человек может голодать без вреда собственному здоровью?
Как меняется наше тело, совсем не получая пищи?
Какие сюрпризы преподносит голодающему человеку его организм?

В эксперименте участвуют:
- Жанна
(41 год; финансист; вес к началу эксперимента - 79,5 кг; рост - 166 см;
согласно таблице индекса массы тела - "избыточная масса тела").
За 10 дней голодания сбросила 9,5 кг!

- Сергей
(41 год, предприниматель; вес 111,5 кг, при росте 181 см, диагноз: "ожирение первой степени").
За 10 дней голодания сбросил 12,5 кг!

- Барвинский Александр, заместитель главного врача санатория SpaGolod, вес 70,3 кг, рост 183 см, индекс массы тела соответствует норме. Александр специалист по лечебному голоданию, он голодает вместе с Сергеем и Жанной, контролируя ход эксперимента.

Приятного просмотра и поделитесь фильмом с друзьями!
Пост с фильмом: https://vk.com/wall-20615263_1481
Авторы программы
Главврачь SpaGolod

Александр Барвинский

"Благодаря мне все методики на программе научно обоснованы и безопасны для здоровья"
Мисс фитнес бикини

Юлия Лейберова

"Научу вас ночному интервальному голоданию и помогу начать правильно питаться"
Эко предприниматель

Кирилл Лаптев

"Научу вас с кайфом и безопасно голодать дома, 1 день в неделю!"
Результаты наших участников

1 модуль:
Вкусный Голод
2 модуль:
GolodOnline 8
Елена - минус 5 килограмм за 7 дней.
Чувствует в себе прилив сил, лёгкость.
Любовь Кушинова - минус 3,5 кг за 7 дней онлайн-программы.

Варианты онлайн-программ:

ВКУСНЫЙ ГОЛОД

Глубокое погружение в методику интервальных голоданий, разбор популярных ошибок и подготовка к голоданию на воде


-4 кг за 2 недели

Начало 15 августа
4 800 р.
5 500 р
Консультация по питанию и интервальному голоданию

Видео-инструкции:
Лекция о ночном интервальном голодании (12/12)
Однодневные голодания на диете, имитирующий голод
Формирование сбалансированного питания
• Полезная альтернатива сладкому
Психология стройности
• Зарядки от Мисс-бикини
Подборка мотивационных видео
Правильный выбор напитков в разные периоды дня
Что допустимо на этикетках продуктов, а что нет
Советы по уменьшению калорийности блюд
• Разборы частых ошибок, чтобы уберечь Вас от них

Методички:
Конструктор правильного питания
Список продуктов для похудения
Инструкция к голоданию на диете, имитирующий голод

Обратная связь кураторов и коллективная мотивация в чате на протяжении 2 недель
ЗАПИСАТЬСЯ
GolodOnline 8

Обучение лечебному голодания на воде под контролем специалистов МедЦентра SpaGolod.



-4 кг за 1 неделю
Начало 1 сентября
6 800 р.
7 500 р.
Индивидуальные консультации:
• Консультация по питанию и интервальному голоданию
• Консультация врача специалиста по РДТ

Видео-инструкции курса:
• Подготовка к голоданию + подробная лекция
• 3 дня пищевой паузы
• 3 дня специальной программы выхода + подробная лекция
Йога-практики (гимнастика и медитации)
• Домашние спа-процедуры
• Подборка мотивационных видео для поддержки
• Лекция о правильном питании
и тд.

Методички:
Меню для входа в голодание
Меню для выхода из голодания
Инструкция к голоданию на диете, имитирующий голод


Обратная связь и коллективная мотивация чате программы:
• Экстренная помощь медсестры или врача
Оперативные ответы на вопросы медсестры или врача
2 прямых эфира с ответами на вопросы и коллективной мотивацией
ЗАПИСАТЬСЯ
Есть вопросы? Звоните!
8 (999) 343 97 69
Сделайте лёгкий шаг к стройности
Запишитесь на первую неделю «ВКУСНЫЙ ГОЛОД» за 1800 р.
(стоимость полной программы - 4800 руб)

При оплате до 10 августа получите рекомендацию, как легко и вкусного убрать зависимость от сладкому.


Часто задаваемые вопросы:
Чем разгрузочно-диетическая терапия (РДТ) отличается от Лечебного Голодания?
РАЗГРУЗОЧНО-ДИЕТИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ (РДТ) - название конкретной методики лечебного голодания, утвержденной в науке и медицине, с четко описанными показаниями и противопоказаниями. А также со строго выверенными правилами и конкретной схемой проведения выхода из голодания. Что при соблюдении всех рекомендаций дает положительный лечебный эффект и гарантирует безопасность.


Лечебное голодание - собирательное название различных идей и способов частичного или полного отказа от пищи с целью улучшения здоровья и лечения заболеваний. Рекомендации по проведению лечебного голодания могут отличаться и даже полностью противоречить друг другу. Многие рекомендации просто-напросто могут нанести вред здоровью человека.
Что такое аутофагия и как она связана с косметическим омоложением?
Во время голодания наблюдается выраженный косметический омолаживающий эффект, который, связан с процессами аутофагии.

Процесс аутофагии - очищение клеток от "внутриклеточного мусора", который активируется с помощью голодания. За объяснение этого механизма японский ученый Ёсинори Осуми получил Нобелевскую премию.
Несколько фактов о МедЦентре
SpaGolod


Голодание проводится по методике, разработанной специалистами центра, утвержденной Минздравом Российской Федерации.

Через санаторий прошло более 25000 пациентов и каждый в среднем терял 5-10 кг за программу.

90% пациентов удерживают
достигнутый результат, придерживаясь простых рекомендаций.

У нас квалифицированные специалисты, имеющие научные степени.
Есть вопросы? Звоните!
8 (495) 955 94 45
МедЦентр+Санаторий «SpaGolod»
ООО Лечебно–оздоровительный медицинский центр санаторного типа "Гармония"
Лицензия на медицинскую деятельность:
ЛО-77-01-008543

Адрес юридический и фактический 129226, г. Москва,
ул. Докукина, д. 16, стр. 2
ИНН/КПП 7716505566 / 771601001
ОГРН 1047796205368


+7 (999) 343-97-96 - Куратор программы
+7 (495) 955 94 45 - Контакт МедЦентра
Made on
Tilda